锻炼可不是光跑步这一项，从练上肢，到练腰腹，还有最后的肢力量。

匀匀称称的把小胖收拾了一整遍。

牛得闲浑身没有一块肌不是疼的，可偏偏王靖江就拿那碗粥要挟着自己。

已经持了这么久，现在放弃岂不是很可惜。

就本着吃粥的信念，硬生生熬过去了这魔鬼训练

在周天午即将回学校的时候，牛得闲简直太期待了，从小到大没这么期待过回学校。

尽管

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